Душевная кухня и шоколад

Неделю назад я составляла свой хит парад лучших фильмов посвящённых теми кулинарии. Кто попал в мой список можно посмотреть в посте ниже или перейти по этой ссылке http://katalina-kate.blogspot.com/p/blog-page_31.html  

А сегодня я хочу поговорить о двух фильмах, которые я не включила в свой список. Сразу скажу, что они мне нравиться ничуть не меньше чем те, что попали в список. Эти два фильма очень колоритны, каждый по-своему яркий и интересный.

Итак, что же это за фильмы?

Первый фильм – это «Шоколад» 2000 года в главных ролях Жюльет Бинош, Джуди Денч и Джонни Депп. «Шоколад» - это красивая и немного мистическая история, повествующая о жизни тихого  маленького французского городка и его двух новых жителях, которые кардинальным образом меняют привычный и спокойный  образ жизни всех  горожан.  Кстати, картина снята  по одноименной книге, я сейчас как раз наслаждаюсь чтением этого произведения.

Второй фильм – картина немецкого производства под названием «Душевная кухня» снятая в 2009. Отличный фильм с душевной ноткой. Незаурядный сюжет и счастливый финал – что еще нужно для хорошего настояния? А самое главное отличная игра актеров и полное отсутствие голливудской приторности.

Всем приятного просмотра. 

Bon appetit или фильмы о хорошей еде

Уже давно всем известен тот факт, что мы то, что мы едим. Еда - это один из источников нашего здоровья и энергии.  А процесс приготовления пищи – это тонкая система  перевоплощений отдельных продуктов в одно целое. Меня всегда учили, что готовить в плохом настроении никогда нельзя, так как это может передаться пище, и она не получиться, будет не вкусной или даже вредной. Я, конечно, пока что только повар-любитель, однако стараюсь всегда готовить в хорошем настроении и с добрыми мыслями.

 Кулинарное искусство – это особый мир ароматов, пряностей, гастрономических наслаждений и кропотливого труда в сочетании вместе с талантом самого повара. Ниже хочу поделиться подборкой моих любимых фильмов на тему еды и кулинарного искусства.

На пятом месте фильм  «Простые сложности» с неповторимой Мерил Стрип, Алеком Болдуином и Стивом Мартином.

На четвертом – фильм французского производства «Шеф» с Жаном Рено в главной роли.

На третьем – «Пряности и страсти» или другое название этого фильма  «Путь длиной в сто шагов». С Хелен Миррен в роли владелице знаменитого французского ресторана.  

На втором – фильм «Джули и джулия». Мерил Стрип в нем тоже исполнила главную роль.

И наконец, на первом месте уже не фильм, а добрый и хороший мультфильм «Рататуй». Замечательная картина  с девизом, что готовить может каждый.

Рекомендую хорошо покушать, перед просмотром этих фильмов.  

В здоровом теле здоровый дух.

Недавно я для себя открыла хорошие и понятные видео уроки  в интернете для занятий  йогой, теперь своей находкой хочу поделиться со всеми. Сайт в навигации достаточно простой и на нем без регистрации можно сразу просмотреть обучающие видео и приступить к тренировке. Так же есть бесплатное приложение «Unagrande YogaClub» для iPhone. Всем приятных тренировок. 

Ссылка на сайт http://unagrandeyogaclub.com/ 

p.s. это не реклама:) 

Как подкачать пресс, бедра и руки

Официальные новогодние торжества прошли, теперь настало время сгонять все, что было скушано и выпито за праздники.  Тем более День св. Валентина уже не за горами. В интернете среди множества разных видео о спорте и тренировках я нашла интересные упражнения, они немного необычны, так как все выполняются у стены, а точнее со стеной.  Эти упражнения уже мною опробованы и могу с уверенностью сказать, что они очень классные и самое главное эффективные.

На первый взгляд может показаться, что выполнить этот комплекс упражнений ничего не стоит, так по крайне мере я подумала после первого просмотра видео. Однако на практике оказалось все значительно тяжелее, чем я ожидала. Из этого видео мне особенно  понравилось упражнения под номером   3 (wall sit ), 4 (runner`s lunge)  и 6 (ultimate pike). После них отлично можно почувствовала свои ноги, попу и руки. Помните, что перед началом самой тренировки тело нужно обязательно разогреть. Я чаще всего в начале тренировки прыгаю или бегаю, или если я в спортзале, кручу колеса на велотренажере.  Всем хороших тренировок и приятной крепатуры:)  

https://www.youtube.com/watch?v=dcuwr3WA9cQ&list=PLl2Qy0AOhFnZx3HZqvUbUmF60o_D99eM3&index=4

С прошлого года ничего не писала. Зимние каникулы затягивают. Нравится мне месяц декабрь, много праздников много радости дарит этот месяц. Лично мои праздники начинаются еще с первого числа декабря, я всегда отмечаю начало зимы. Потом идут мои именины, День святого Николая, католическое Рождество, Новый год, православное Рождество…И вот мой сезон праздников подходит к концу. Впереди Старый Новый год и все - сезон можно считать закрытым.  Зимние торжества удались. 

Вряд ли так кто-то еще отмечает праздники, однако песенка колоритная:)