Полезен или не полезен кофе – вот в чем вопрос?

Миллионы людей ежедневно начинают свой день с чашечки кофе. И я тоже есть среди этих миллионов. Мне очень нравится моя чашечка черного крепкого кофе с добавлением корицы или сливок. Это уже моя многолетняя утренняя традиция.

Однако, не смотря на то, что у кофе есть большое количество поклонников, у него есть не менее большое количество его противников. Да, что тут скажешь, споры вокруг этого напитка идут постоянно. И не только на любительском уровне, среди кофеманов и любителей чая, а и на профессиональном уровне – среди ученых.  Одни ученые утверждают, что кофе вреден для печени, сердца, что он вымывает кальций из организма, а их коллеги доказывают обратное, что пить кофе не только безвредно, но еще и очень полезно. Другие исследования показывают, что кофе понижает сахар, (поэтому его лучше не пить со сладким), предотвращает появления болезни Альцгеймера и обладает даже противовоспалительным действием. Конечно, можно предположить, что ученым по обе стороны вопроса большие корпорации платят за их отчеты. Согласитесь, что такая вероятность возможна. Что тут поделаешь, всем кушать хочется…

Одно можно сказать точно - во всем нужно знать меру. В больших количествах и обычная вода может быть вредна. А споры вокруг кофе, наверное, никогда не прекратиться.